5月1日に湘南国際マラソンに申し込んだことは、以前、このブログに書きました。
そして、参加するからには、一度も歩かず文字通り完走したいと思っているのですが、僕は完全な素人です。
なので、フルマラソンを完走するために！的なサイトをいくつか見たところ、最低でも月に100〜150キロくらいの走り込みはしておいた方が良いとあったので、5月の目標を100キロと定めました。
そして、5月はなんとか100キロを走ることができました。
しかし、そうとうヒザに負担がかかっているらしく、体がかなりボロボロです。。
ただ、100キロ走れたことはちょっとした自信になっています。
この調子であと残り5ヵ月、頑張って練習したいと思います。
今日からエントリーが開始された湘南国際マラソン。
今年で第4回目を迎える比較的新しい大会で、コースは10kmとフルマラソンの2種類がある。
僕が今年マラソンを始めるにあたって持っていた目標は、この大会でフルマラソンを完走すること！
ということで、早速今日申し込みをしました。
最近、忙しさにかまけて完全にトレーニング不足だったのですが、目標の大会にエントリーしたことでまたモチベーションが上がってきました。
大会は11/8に行われるので、あと半年。
ゆっくりとフルマラソンを完走できる身体を作れたらと思います。
なお、この大会。
フルマラソンの定員は12,000人となっており、先着順で決まっていくとのことなので参加を考えている人がいたら早めにエントリーをした方が良いかもしれません。
ちなみに僕は以下のサイトから申し込みをしました。
本日、ソフトバンクショップにてiPhone for everybody キャンペーンの申し込み手続きをしてきました。
これによって、これから2年間使用する前に機種の買い換え等をすると契約解除料9,975円がかかってしまいます。一瞬、あと2年は長いな、と思いましたが月額1,575円安くなるので、これから7ヵ月使えばそこで解約しても元がとれるんですね(^^)
僕はiPhoneの発売日にdocomoを解約し、iPhoneを購入したので現在9ヵ月くらいiPhoneを使ってしますがまったく飽きません。というより、最初の頃に比べ本体の安定度も増し、さらにAppも増えているのでどんどん満足度が増しています。なので、あと7ヵ月なんてあっというまでしょう。
あと、毎月の明細を見るとほとんど通話がなかったので、Wホワイトプランの解約もしてきました。最近、ほんと携帯で通話をしなくなりました。
先週の話ですが、3連休の初日から二日目にかけて家族旅行をしてきました。
場所は静岡県沼津市。今回泊まった宿には何度かお世話になっているのですが、まわりは山に囲まれ、窓からは滝と川が見えるなんとも心落ち着く場所です。といっても7歳と昨日3歳になったばかりの息子がいるので落ち着いてるヒマなんてないんですが(^^;)
そして、一泊した次の日、朝から宿近くの自然公園へ出かけました。池があったので覗いてみるとたくさんのオタマジャクシ。
自然がたくさんあっていいなーなんて言いながら、人があまり通らない側から池を覗いてみるとなんとも立派なカエルの卵が！
自然は良い！と言いつつこの卵は立派すぎて気持ち悪かったです（笑
しかし、最近ちょっと疲れ気味だったのですが2日間、思いっきり遊んでリフレッシュできました。
やっぱり自然は良いですね！
昨日は日頃からお世話になっている取引先の社長と夕飯をご一緒しました。
最近、新サービスの起ち上げ準備で忙しく、外に出る用事を後回しにしてしまいがちだったのですが、やっぱりこうゆう時間は持たないとダメだなと反省。
人と会い良い刺激をもらうことで、結果的に仕事のペースもあがります。
そう考えると、この「人に会って、話す」という行為も先日書いたモチベーションを保つ方法のひとつですね。
これからはこういった時間をもっと大切にしていこうと思います。
今年に入って始めたジョギング。
少しペースは落ちているものの未だに続いているのは、Nile+のおかげだと思います。
過去にも何度かジョギングにチャレンジしたことはあったのですが、こんなに長く（って言ってもまだ2ヵ月半ですが…）続いたのは初めてです。
やっぱり、走った距離や時間がグラフ化され、蓄積されていくのをみるとモチベーションがあがります。
そして、そのジョギング。
悪天候が続いたのもあり、今年に入って走った総距離が92kmで止まっていました。
そこで普段は1度に5kmしか走らないのですが、総距離を100kmにしたいがために昨日8kmを走ってみたところ、今までの中で一番良い平均タイムで完走することができました。
こうなると、だんだん自信もついてきて10km、20kmを走ってみたくなります。
これが良い循環なのでしょうね。
仕事でも良いものを作り続けるためには、モチベーションを保つことが非常に重要なのでNike+のようなツール・仕組みを考えたいですね。
私事ですが昨日、3月1日に37回目の誕生日を迎えました。
本当は本日、一昨年の3月3日に亡くなった祖母の3回忌で久しぶりに親戚一同が介す予定だったのですが、諸事情により延期となりました。
しかし、せっかく会う予定があったということで、僕の家族、母親、祖父、弟家族など総勢13名で夕食を食べに行きました。
弟とは久しぶりに会ったのですが、弟も職種は違えど自分で会社を興しているのでつもる話もあったりで楽しい時間となりました。
40歳まであと3年。
今は景気も悪く、決して良い状況とは言えませんが捉えようによっては大きなチャンスだと思っています。
そして、そのように行動しているつもりです。
あの不況があったから、今があるんだなー。と笑いながら話している40歳を目指して頑張ろうと思います。
写真は、弟から誕生日プレゼントにもらった腕時計です。
というより、弟がはめていた腕時計を強引にもらっただけですが(^^;)
HONDAのハイブリットカー、インサイトの売れ行きが好調のようですね。
車が売れないと言われているこの時代に、予想を上回る販売台数だそうです。良い製品を適正価格で販売してこその結果なのだろうと思いますが、スゴイことですね。
弊社も形は違えどものを作ってお金をいただいているので、このようなニュースは不況のなか励みになります(^^)
今年に入ってからジョギングを始めました。
普段まったく運動しない僕は、もちろんジョギングシューズなど持っておらず、家にあるなかでは比較的走りやすそうなシューズで走っていました。
ところが、やはり専用のシューズではないからか1日5kmほどを何日か連続して走ると足首などが痛くなり、数日休んでまた走るような状況…
これはなんとかしなくては思っていた先日のこと。
途中休み休みとは言え、1ヵ月ほど続いているのできちんとしたジョギングシューズを購入しました。
そうしたら、驚いたことにまったく足が痛くならなくならないのです！
走っている段階で、足に受ける衝撃がまったく違うのが分かります。
やっぱり、道具は重要ですね。
ちなみに、僕が購入したシューズは初心者ランナー向けになるアディダスのアディ ゼロ テンポというランニングシューズです。
家族で富士山近くの公園に行った帰り、御殿場にあるアウトレットで購入したので7,000円弱で購入することができました(^^)
