昨年の湘南国際マラソンが終わってから、ガクッとペースが落ちてしまったジョギング。
今年はまだ1度も走っていなかったのですが、ようやく本日初ジョグしてきました。
なんとか、まだ10キロ走れましたが、だいぶ体が重くなってました。。
これからはもっと頻繁に走らねば。
昨年の湘南国際マラソンが終わってから、ガクッとペースが落ちてしまったジョギング。
今年はまだ1度も走っていなかったのですが、ようやく本日初ジョグしてきました。
なんとか、まだ10キロ走れましたが、だいぶ体が重くなってました。。
これからはもっと頻繁に走らねば。
