過去にも何度かジョギングにチャレンジしたことはあったのですが、こんなに長く（って言ってもまだ2ヵ月半ですが…）続いたのは初めてです。

やっぱり、走った距離や時間がグラフ化され、蓄積されていくのをみるとモチベーションがあがります。

そして、そのジョギング。
悪天候が続いたのもあり、今年に入って走った総距離が92kmで止まっていました。

そこで普段は1度に5kmしか走らないのですが、総距離を100kmにしたいがために昨日8kmを走ってみたところ、今までの中で一番良い平均タイムで完走することができました。

こうなると、だんだん自信もついてきて10km、20kmを走ってみたくなります。
これが良い循環なのでしょうね。

仕事でも良いものを作り続けるためには、モチベーションを保つことが非常に重要なのでNike+のようなツール・仕組みを考えたいですね。